Как правильно сдать кровь на холестерин и подготовка

Как правильно сдать кровь на холестерин и подготовкаХолестерин – это биологическое соединение, которое относится к высшим спиртам. Именно оно составляет клеточные мембраны и играет важную роль в синтезе гормонов. Существует мнение, что если много употреблять мучной пищи, в организме будет избыточное количество холестерина. Несомненно, в этом есть доля правды, но не стоит забывать, что большая его часть синтезируется именно в самом организме. Около 70-80% производится клетками печени, кишечником, кожей и другими органами. С продуктами человек получает 300-500 мг, в зависимости от их видов.

Читайте также: Как правильно подготовиться к сдаче крови в домашних условиях

Анализ на холестерин: подготовка

Для определения количества данного соединения у пациента берут кровь из вены натощак, то есть за 8-10 часов до процедуры нельзя употреблять пищу.  Многие интересуются: можно ли пить воду? Питье разрешается за исключением алкоголя, крепкого кофе, горячего шоколада и какао. За сутки перед сдачей надо давать организму глюкозу. Для этого желательно пить побольше сладкого, но не крепкого чая. Переживать по поводу сдачи не стоит, так как забор крови занимает несколько минут и практически не доставляет боли пациенту.

Подготовка к процессу представляет собой только воздержание от жирной пищи, кондитерских изделий и молочных продуктов, отказ от некоторых напитков, а также максимальное расслабление и хороший сон. Не допускается сдавать анализ в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Именно поэтому, если вы решили проходить эту процедуру,  сдать кровь на холестерин и подготовкаведите себя правильно и не забывайте о подготовке.

Читайте также: Какой должна быть диета при низком гемоглобине у женщин

Подробнее о сдаче

Как показывает практика, большинство пациентов очень боятся процедуры забора крови из вены. В основном страх возникает не из-за опасения по поводу болевых ощущений, а из-за того, что существует множество мнений касательно заражения крови во время анализа. Дабы не было никаких неприятностей, биоматериал надо сдавать в проверенном и известном учреждении.

Читайте также: Какими в норме должны быть активированные лимфоциты в анализе крови у ребенка

Также необходимо смотреть, чтобы медик при вас открывал все приспособления для этого процесса. В большинстве случаев люди получают разного рода инфекции через кровь во время прокалывания тех или иных органов, при нанесении татуировки, и даже в обычных салонах красоты при маникюре или педикюре. Именно поэтому насчет больниц следует переживать в последнюю очередь.

Вопрос о том, как правильно сдать свою кровь на холестерин, интересует всех, кто впервые проходит эту процедуру. Существует несколько правил успешной сдачи данного биоматериала:

  1. Необходимо, чтобы врач назначал процедуру на утро (до 11 часов). Прийти при этом следует заранее, дабы не сидеть долго в очереди.
  2. Заранее подробно узнать нюансы процесса.
  3. Полностью доверять врачу и не настраивать себя на плохое.

 сдать кровь на холестеринСам анализ, по сути, простой. При помощи шприца с иглой у человека берут некоторое количество крови из вены. Далее ему надо около 5-10 минут посидеть в расслабленном состоянии, после чего можно смело идти домой. Если есть недомогания вроде головокружения, следует сообщить об этом врачу, который сразу предпримет меры. Исследуют биоматериал в течение нескольких дней, особенно, если необходимо узнать подробности состава, например, на липидный комплекс. Результаты процедуры покажут, какое количество холестерина и других жировых веществ в крови человека имеется.

Что делать при повышенном уровне холестерина

Диагноз о повышенном уровне холестерина многих пугает, но на самом деле сильно переживать не стоит. Здесь главное – вовремя начать борьбу с этой проблемой, и тогда кризисной ситуации можно избежать. Снизить холестерин можно, следуя таким рекомендациям:

  • В первую очередь необходимо отказаться от алкоголя, курения и употребления жирной и мучной пищи. Только изредка допускается не более 50 г слабоалкогольных напитков.
  • От кофе, крепкого черного чая, какао и горячего шоколада следует надолго отказаться. Заменить эти напитки лучше зеленым травяным чаем, который очень полезен для здоровья.
  • В рационе обязательно должен присутствовать сок яблока, моркови, сельдерея, капусты и апельсина.
  • Разрешается употребление постной телятины, крольчатины и птицы.
  • Также нужно регулярно заниматься физическими нагрузками, но не перенапрягаться.
  • В сутки следует хотя бы 1 час выделять на прогулку на свежем воздухе.
  • Любые переживания и стрессы при борьбе с холестерином недопустимы.

Следуя этим простым правилам, вы за короткое время понизите показатель холестерина в крови. Главное – взять себя и руки и думать в первую очередь о своем здоровье.

 

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: