От чего падает уровень гемоглобина в крови

От чего падает уровень гемоглобина в кровиУпал уровень гемоглобина в крови. Что предпринять?

Сколько должно быть железа в крови

В крови может быть разное количество гемоглобина. Это зависит от возраста и пола. Для женщин нормальные значения – 130-140 г/л, для мужчин – 135-145 г/л. У детей в разных возрастных группах нормой является показатель от 112 до 139 г/л.

Читайте также:Какая норма гемоглобина у женщин после 40 лет

Для новорожденного ребенка нормальным считается уровень от 135–195 г/л. С возрастом величина понижается и к году составляет от 110 до 130 г/л. Далее с каждым годом происходит повышение на 1-3 г/л. Для ребенка 14 лет норма — 120–140 г/л.

Различают 3 степени понижения гемоглобина:

  1. Низкая (90-110 г/л).
  2. Средняя (70-90 г/л).
  3. Тяжелая (меньше 70 г/л).

Своевременно распознанные симптомы пониженного гемоглобина у взрослых способствуют скорейшему выздоровлению без помощи врачей. Но сначала важно установить причину анемии.

Почему понизился уровень гемоглобина

Гемоглобин в красных клетках крови (эритроцитах) производится костным мозгом. В почках есть гормон, который отвечает за выработку гемоглобина. По рецепторам в головной мозг поступают сигналы о недостатке кислорода. От чего падает гемоглобин?

Низкий уровень железа в организме может быть по разным причинам:

  • Большие потери крови. Они возможны при разных патологиях. Например, заболевания органов пищеварительной системы (плохое всасывание белка и железа), кровотечения из носа, геморрой, обильные менструации у женщин и т. д.

уровень гемоглобина в кровиГемоглобин может резко падать при получении различных травм, в послеоперационный период, при гинекологических проблемах у женщин.

  • Неправильное питание. В рационе должны присутствовать продукты животного происхождения. Вегетарианцам и людям, соблюдающим диетическое питание, особенно важно контролировать уровень гемоглобина. Важно, чтобы детское питание было сбалансированным.
  • Донорство. После сдачи крови следует дать организму восстановиться.
  • Инфекционные хронические заболевания разных органов могут способствовать понижению гемоглобина.
  • Простудные заболевания (грипп, ангина, ОРВИ) снижают показатель железа в крови. По мере выздоровления нужно добавлять в рацион продукты, богатые железом. Врач может приписать курс специальных препаратов.
  • Гематологические заболевания. Виды патологий в организме, при которых быстро разрушаются эритроциты.
  • Беременность и время грудного кормления. Женский организм в это время может страдать от недостатка железа. Нужно добавить в рацион беременной продукты, содержащие желез и принимать витамины и минералы.
  • Паразитарные инвазии также способны привести к проблеме.

Анемия часто встречается при онкологии. Больной быстро устает. У него бледная кожа, затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение. Низкий гемоглобин в таком случае способствует росту раковых клеток.

У пожилых людей анемия бывает следствием других заболеваний.

Итак, причин, из-за которых снижается уровень гемоглобина в крови много. Важно определить главную из них и начать правильное лечение.

Какие признаки указывают на снижение гемоглобина

При небольшом понижении гемоглобин никаких явных признаков может не проявляться. В средней форме понижения уровня гемоглобина вызывают разные расстройства в Какие признаки указывают на снижение гемоглобинаорганизме. В тяжелой степени наблюдается клиническая картина, происходят патологические изменения.

При недостаточном содержании гемоглобина в крови, человек может быстро уставать, у него развивается депрессия.

К общим симптомам анемии относят:

  • бледность и сухость кожных покровов и слизистых оболочек;
  • изменения внешнего вида ногтевых пластин;
  • ломкость и сухость волос;
  • слабость, вялость, быстрая утомляемость;
  • пониженное давление;
  • учащенное сердцебиение и одышка;
  • обмороки, головные боли и шум в ушах;
  • боли в мышцах;
  • нарушение глотательного рефлекса;
  • понижение иммунитета, частые простудные и инфекционные заболевания;
  • нарушение вкуса и обоняния.

Если обнаружены какие-то из этих симптомов или несколько из них, то следует сдать кровь на общий анализ. Особенно нужно быть внимательными к детям.

Как повысить уровень гемоглобина

Железодефицитная анемия лечится с помощью специального рациона питания, а также посредством приема витаминов. Кроме этого, врач может назначить препараты железа, фолиевую кислоту.

Уровень гемоглобина поднимается постепенно, лечение длится до нескольких месяцев.

В пище должно быть больше железа. Следует употреблять животный белок. Он содержится в таких продуктах:

  • говядина;
  • рыба;
  • яйца;
  • орехи;
  • грибы;
  • овсяная и гречневая каши;
  • шоколад.

Пополнить дефицит железа можно овощами и фруктами. Например, яблоки, морковь и др. Помогают усвоить железо шиповник, лимон, капуста, киви и др.

Не следует употреблять в пищу одновременно с этими продуктами кальций, зелень с оксалатами. Они мешают всасыванию железа. Нельзя употреблять одновременно с препаратами железа молочные продукты. Они содержат белок казеин, который склеивается с железом и просто выводит его из организма. Такие продукты не исключаются совсем. Их лучше принимать в пищу за 5 часов до приема железа или после.

Таким образом, низкий гемоглобин следует приводить в норму. Анемия сказывается на работе органов и их систем.

При серьезных отклонениях проблема решается на медикаментозном уровне. Стоит обратиться к гематологу.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

Капча загружается...

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: